疲労と自律神経の関係について

皆様は身体に疲労が蓄積しつらいと感じた際は何をされますか?

ひたすら「布団で寝る~!」という方もいれば、自宅での居間で「ただただゆっくり過ごす」という方もいると思います。

また以前当院の患者様の中には、あえて積極的な運動を行う方もいれば、ショッピングや映画鑑賞に出かける方もいらっしゃいました。

では「疲労」とはいったいどのような事をいうの?

続きはコラムの・(1)疲労と自律神経の関係についてをご覧ください。

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