首こり・肩こり

首こり・肩こりは何なのかというと具体的な定義はなく、しいて言うならば『首の後ろ~肩にかけての筋肉の倦怠感や緊張状態があるもの』という感じでしょうか。
首にある頭を支える筋肉(脊柱起立筋)や肩甲骨・肩関節を動かす筋肉(僧帽筋・肩甲挙筋・菱形筋)等の緊張が理由で起きる痛みや張りなのですが、軽度から重度まで大変多くの方が肩こりに悩まされています。

長時間の同じ姿勢、デスクワークや運転、スマホ・タブレット端末の酷使、猫背やなで肩などの姿勢不良、脊柱起立筋・僧帽筋などの筋肉の柔軟不足や運動不足が主な原因として挙げられます。
筋肉が緊張状態にあると肩こりだけでなく、肩関節の可動域制限や脳・上肢への血行障害による頭痛や痺れ・眼精疲労などが発生する場合があります。

そのまま放置してしまうと、頸椎へ負担が掛かり、手や腕の痺れや痛み。
前傾姿勢からくる猫背や背部痛の原因にもなります。
自分で鏡を見た時や、周りの人に「姿勢悪くない?」と
思った事や言われた事ありませんか?

今症状が出ていなくても悪い姿勢を継続して
いるといずれ強い痛みが出てしまうかもしれません。

姿勢と言うのは長時間の習慣で身体に染み付いていきます。
逆に、負担のかからない姿勢を習慣づければ
痛みが出るのを抑えられます。

当院では治療だけではなく
痛みを予防するストレッチや体操等も指導致します。

更に、最新機器『ASTEO』による電気治療も行っております。

ASTEOは血行の改善だではなく
痛みを取り除くことに特化した最新治療器です。
是非一度当院で施術を受けてみてはいかがでしょうか?

お問い合わせ・ご予約

電話:042-750-4137


※水曜日午後は特別施術(保険外治療)となり予約制です。
※土曜日の診療時間は9:00~14:00になります。